Ich bin für Sie da!

Hans-Hardy Böhmer 

 

Heilpraktiker, Psychotherapie. 

In Wuppertal

Geibelstr. 5

42327 Wuppertal

Tel. 0202 / 75813179

 

 

E-Mail:

Info@Boehmer-RFB.DE

 

Sprechzeiten

 

nach Vereinbarung

Tel. 0202 75813179

 

 

Infothek

Erfahren Sie was Neurobiologen und Hirnforscher herausgefunden
haben, was Mystiker seit vielen hundert Jahren bereits wissen.

 

Infothek

 

 

 

Infothek

 

 

 

 

 

 

 

 

Die Verbindung zwischen den Erkenntnissen der modernen Neurobiologie und den Lehren der Mystiker ist tiefgreifend und faszinierend. Beide Perspektiven – die wissenschaftliche und die spirituelle – betonen, dass unser Geist und unser Körper eng miteinander verbunden sind und dass wir durch Bewusstsein und gezielte Übungen unser Leben positiv beeinflussen können. Hier sind die zentralen Punkte, die aus dem Text hervorgehen:

 

1. Das Gehirn als "biologischer Computer" und "Apotheke"

•           Neurobiologische Erkenntnis: Das Gehirn ist plastisch und kann sich durch Erfahrungen, Gedanken und Verhalten verändern. Es produziert Neurotransmitter und Hormone, die unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit beeinflussen.
 

•           Mystische Weisheit: Mystiker betonen seit Jahrhunderten, dass wir durch Meditation, Visualisierung und andere spirituelle Praktiken Zugang zu unserer inneren Kraft erhalten und unser Leben transformieren können.
 

 

2. Das Unterbewusstsein und das limbische System

•           Neurobiologische Erkenntnis: Das limbische System speichert emotionale Erinnerungen und prägt unser Verhalten. Das Unterbewusstsein beeinflusst unsere Entscheidungen und Reaktionen, oft ohne dass wir uns dessen bewusst sind.
 

•           Mystische Weisheit: Mystiker lehren, dass das Unterbewusstsein ein mächtiger Teil unseres Seins ist und dass wir durch Bewusstwerdung und gezielte Übungen (wie Meditation) Zugang zu diesen tiefen Schichten erhalten können.
 

 

3. Die Illusion des "Ich"

•           Neurobiologische Erkenntnis: Das Gehirn erzeugt ein "Ich-Gefühl", das uns als wahrnehmende Person erfahren lässt. Dieses "Ich" ist jedoch eine Art Illusion, die durch neuronale Prozesse entsteht.
 

•           Mystische Weisheit: Mystiker betonen, dass das "Ich" eine Illusion ist und dass wir durch Meditation und spirituelle Praktiken diese Illusion durchbrechen und unser wahres Selbst erkennen können.
 

 

4. Die Macht der Suggestion und Meditation

•           Neurobiologische Erkenntnis: Das Gehirn kann nicht zwischen Realität und Suggestion unterscheiden. Das ist der Grund, warum Entspannung, Meditation und Hypnose wirken können.
 

•           Mystische Weisheit: Mystiker nutzen seit jeher Techniken wie Visualisierung, Affirmationen und Meditation, um das Unterbewusstsein zu programmieren und positive Veränderungen zu bewirken.
 

 

5. Die Verbindung zwischen Psyche und Körper

•           Neurobiologische Erkenntnis: 90 % aller Erkrankungen haben psychosomatische Ursachen und sind Manifestationen des Unterbewusstseins. Eine gesunde Psyche ist die Grundvoraussetzung für körperliches Wohlbefinden.
 

•           Mystische Weisheit: Mystiker betonen die Einheit von Geist und Körper und lehren, dass Heilung auf der Ebene des Bewusstseins beginnt.
 

 

Das Konzept: Eine ganzheitliche Methode

Das im Text beschriebene Konzept kombiniert neurobiologische Erkenntnisse mit mystischen Praktiken und psychotherapeutischen Methoden. Es umfasst:

•           Tiefenpsychologie: Erforschung unbewusster Muster und Prägungen.
 

•           Verhaltenstherapie: Veränderung von schädlichen Verhaltensweisen.
 

•           Entspannung: Reduktion von Stress und Anspannung.
 

•           Meditation: Befreiung von Illusionen und Programmierung des        Unterbewusstseins.

 

•           Hypnosetherapie: Nutzung von Suggestionen zur Zielerreichung.
 

 

Die 5 Phasen des Konzepts

1.        Exploration/Anamnese: Gemeinsame Zielsetzung und Vermittlung von theoretischem Wissen.
 

2.        Entspannung: Einleitung zur Problembehandlung.
 

3.        Problembewältigung: Suggestionsarbeit in Verbindung mit Verhaltenstherapie.
 

4.        Programmierung des Unterbewusstseins: Hypnosetherapie zur Zielerreichung.
 

5.        Erhaltung der Vitalität: Weiterführung der erlernten Techniken.
 

 

Anwendungsbereiche

Das Konzept eignet sich für eine Vielzahl von psychischen und psychosomatischen Beschwerden, darunter:

•           Depressive Episoden
 

•           Angststörungen (Agoraphobie, Panikstörung, generalisierte Angststörung, soziale Phobie)
 

•           Zwangsstörungen
 

•           Manie
 

•           Somatisierungsstörungen
 

 

Fazit

Die Erkenntnisse der Neurobiologie und die Lehren der Mystiker zeigen, dass wir weit mehr Einfluss auf unser Gehirn und unser Leben haben, als wir oft glauben. Durch Bewusstsein, Übung und gezielte Techniken können wir unser Gehirn "überlisten", alte Muster durchbrechen und unser volles Potenzial entfalten. Das beschriebene Konzept bietet einen ganzheitlichen Ansatz, der wissenschaftliche Erkenntnisse mit spirituellen Praktiken verbindet und so eine Brücke zwischen moderner Medizin und uraltem Wissen schlägt.

 

Zitat zur Inspiration

"Das Gehirn ist die beste Apotheke, die wir besitzen, und der Schlüssel zur Heilung liegt in unserem Bewusstsein." – Eine Erkenntnis, die sowohl Neurobiologen als auch Mystiker teilen.